As sessões, também elas online, abordam temas como a gestão do stresse, a prevenção do burnout e técnicas de resiliência, sensibilizando todos os participantes sobre a importância destes temas dando-lhes ferramentas para a criação de exemplos práticos e estudos relevantes ao futebol com o objetivo de prevenção, intervenção e referenciação externa.

O projeto visa contribuir para a elevação da literacia emocional no contexto do desporto de formação porque a “paixão também mata” e “é preciso muscular a Saúde Mental para a performance”, até porque pessoas ligadas ao desporto estão mais predispostas a entrar em burnout.

Prevê-se que nos próximos 10 anos o suicídio seja a maior causa de morte devido aos estilos de vida das pessoas.

Esta iniciativa conta com o apoio da UEFA e do Ministério da Saúde.